Le Jujitsu trouve ses racines dans les techniques de combat utilisées par les samouraïs. Axé sur l’utilisation de la force de l’adversaire contre lui-même, le Jujitsu enseigne des techniques de défense variées, allant des projections et des clés articulaires aux coups et aux immobilisations. Le Jujitsu est non seulement un moyen efficace de self-défense, mais aussi une voie vers le développement personnel et la maîtrise de soi.
Le Jujitsu traditionnel japonais comprend un large éventail de techniques (projections, des clés articulaires, atemis, immobilisations au sol).
Le respect envers les instructeurs et les camarades de pratique est essentiel, tout comme la discipline et la persévérance dans la poursuite de l’excellence. La pratique régulière du Jujitsu favorise également la maîtrise de soi et la gestion du stress.
La pratique du Jujitsu met l’accent sur la sécurité et le bien-être des pratiquants. L’accent est mis sur le contrôle et la technique plutôt que sur la force brute, ce qui réduit le risque de blessures accidentelles.
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Le Jujitsu trouve ses racines dans les techniques de combat utilisées par les samouraïs. Axé sur l’utilisation de la force de l’adversaire contre lui-même, le Jujitsu enseigne des techniques de défense variées, allant des projections et des clés articulaires aux coups et aux immobilisations. Le Jujitsu est non seulement un moyen efficace de self-défense, mais aussi une voie vers le développement personnel et la maîtrise de soi.
Le Jujitsu traditionnel japonais comprend un large éventail de techniques (projections, des clés articulaires, atemis, immobilisations au sol).
Le respect envers les instructeurs et les camarades de pratique est essentiel, tout comme la discipline et la persévérance dans la poursuite de l’excellence. La pratique régulière du Jujitsu favorise également la maîtrise de soi et la gestion du stress.
La pratique du Jujitsu met l’accent sur la sécurité et le bien-être des pratiquants. L’accent est mis sur le contrôle et la technique plutôt que sur la force brute, ce qui réduit le risque de blessures accidentelles.
